[صفحه اصلی ]   [Archive] [ English ]  
:: صفحه اصلي درباره نشريه آخرين شماره تمام شماره‌ها جستجو ثبت نام ارسال مقاله تماس با ما ::
:: دوره 14، شماره 1 - ( فروردين،ارديبهشت 1391 ) ::
دوره 14 شماره 1 صفحات 66-76 برگشت به فهرست نسخه ها
مقایسه‌ی اثرات تمرین مقاومتی ایستا و پویا بر برخی شاخص‌های عملکردی قلبی- عروقی، لاکتات پلاسما و لکوسیت‌های خون محیطی زنان سالم
افشار جعفری *، ساره سعیدی، رسول ذکری، علی اکبر ملکی راد
گروه فیزیولوژی ورزش، دانشگاه تبریز، تبریز، ایران ، afshar.jafari@gmail.comE-mail:
چکیده:   (12138 مشاهده)
زمینه و هدف: با توجه به نتایج متناقض مرتبط با پاسخ‌های قلبی– عروقی و التهابی ناشی از انواع فعالیت‌های مقاومتی، تحقیق حاضر به منظور مقایسه‌ی اثرات یک مرحله تمرین مقاومتی ایستا و پویا بر برخی شاخص‌های عمکردی قلبی- عروقی، لاکتات پلاسما و لکوسیت‌های خون محیطی زنان غیرورزشکار انجام شد. روش بررسی: در قالب یک طرح نیمه تجربی، 20 زن غیر ورزشکار سالم داوطلب (با دامنه‌ی سنی 25-20 سال و شاخص توده‌ی بدنی 25-20 کیلوگرم/ متر مربع) در دو گروه تصادفی همگن فعالیت مقاومتی وامانده ساز پرس پای ایستا (با 40% انقباض ارادی بیشینه) یا پویا (با 45 الی 55 تکرار با 40% یک تکرار بیشینه) شرکت داشتند. ضربان قلب، فشار خون و حاصل ضرب ضربان در فشار به همراه لاکتات پلاسما و تعداد لکوسیت‌های خون محیطی قبل و بلافاصله پس از فعالیت‌های مقاومتی تعیین شد. داده‌های حاصله با استفاده از آزمون‌های تی همبسته و مستقل بررسی شد. یافته‌ها: ضربان قلب، فشار خون و حاصل ضرب ضربان در فشار به همراه لاکتات پلاسما و تعداد لکوسیت‌های خون محیطی پس از هر دو نوع فعالیت مقاومتی به طور معنی‌داری افزایش پیدا ‌کرد (05/0>P). به ‌علاوه، دامنه‌ی تغییرات ضربان قلب، حاصل ضرب ضربان در فشار، لاکتات پلاسما و تعداد لکوسیت‌های خون محیطی گروه ایستا (همه موارد به جزفشار خون سیستولی) به طور معنی‌داری بالاتر از گروه پویا بود (05/0>P). نتیجه‌گیری: تغییرات نامطلوب شاخص‌های عملکردی قلبی- عروقی، خستگی (لاکتات پلاسما) و التهابی (تعداد لکوسیت‌های خون محیطی) پس از انجام فعالیت‌های مقاومتی ایستا بالاتر از پویاست. بنابراین، فعالیت‌ مقاومتی پویا برای توسعه‌ی قدرت و استقامت عضلانی زنان غیر ورزشکار مناسبت‌تر از فعالیت مقاومتی ایستاست.
واژه‌های کلیدی: تمرین مقاومتی، پاسخ‌های قلبی- عروقی، لاکتات، لکوسیتوز
متن کامل [PDF 249 kb]   (9041 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي |
دریافت: ۱۳۹۱/۱/۱۹ | پذیرش: ۱۳۹۶/۶/۱۱ | انتشار: ۱۳۹۶/۶/۱۱
ارسال پیام به نویسنده مسئول

ارسال نظر درباره این مقاله
نام کاربری یا پست الکترونیک شما:

کد امنیتی را در کادر بنویسید >



XML   English Abstract   Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Jafari A, Saeidi S, Zekri R, Malekirad A. Comparison of static and dynamic resistance exercise effects on some functional cardiovascular indices, plasma lactate and peripheral blood leukocytes in healthy untrained women . J Shahrekord Univ Med Sci. 2012; 14 (1) :66-76
URL: http://journal.skums.ac.ir/article-1-1052-fa.html
جعفری افشار، سعیدی ساره، ذکری رسول، ملکی راد علی اکبر. مقایسه‌ی اثرات تمرین مقاومتی ایستا و پویا بر برخی شاخص‌های عملکردی قلبی- عروقی، لاکتات پلاسما و لکوسیت‌های خون محیطی زنان سالم . مجله دانشگاه علوم پزشکی شهركرد. 1391; 14 (1) :66-76

URL: http://journal.skums.ac.ir/article-1-1052-fa.html

دوره 14، شماره 1 - ( فروردين،ارديبهشت 1391 ) برگشت به فهرست نسخه ها
مجله دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد Journal of Shahrekord University of Medical Sciences
Persian site map - English site map - Created in 0.053 seconds with 797 queries by yektaweb 3506